آیا مصرف غذاهای مدیترانه ای تاثیری در سلامت مادر و فرزند در بارداری دارد
آیا مصرف غذاهای مدیترانه ای تاثیری در سلامت مادر و فرزند در بارداری دارد
بارداری یکی از دوره های حساس زندگی هر فرد است و مصرف مواد مختلف می تواند مفید یا خطر ساز برای دو نفر یعنی هم مادر و هم فرزند باشد؛ بنایراین تغذیه در این دوره بسیار حائز اهمیت می باشد.
رژیم غذایی مدیترانه ای نوعی برنامه غذایی می باشد که در آن مصرف گوشت و لبنیات در آن کاهش یافته و مواد غذایی مانند: میوه، سبزیجات، حبوبات و چربی های مفید در آن بیشتر مصرف می شود.
در یک طرح تحقیقاتی محققان بیمارستان بارسلونا، تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای را در دوران بارداری بررسی کردند، نتایج این تحقیقات که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است، نشان داد: مصرف این مواد غذایی می تواند به سلامت مادر در طی بارداری کمک کند ولی تاثیری بر روی فرزند نشان داده نشده است.