فولیک اسید یکی از ویتامینهای گروه ب می باشد. مصرف این ویتامین قبل و بعد از بارداری برای زنان و رشد و سلامت جنین و تشکیل اندام های جنین لازم است.
زنان به مصرف ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید در طول روز نیاز دارند.
فولیک اسید یکی از ویتامینهای گروه ب می باشد. مصرف این ویتامین قبل و بعد از بارداری برای زنان و رشد و سلامت جنین و تشکیل اندام های جنین لازم است.
زنان به مصرف ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید در طول روز نیاز دارند.