۶ عامل ایجاد تهوع صبحگاهی
تهوع صبحگاهی، علیرغم نامش، میتواند در هر زمانی از روز رخ دهد و تجربهای رایج در دوران بارداری است. البته این مشکل انحصارا مربوط به بارداری نمی شود و ممکن است برای هر فرد رخ دهد.
علت دقیق این مشکل به طور کامل شناخته نشده است، اما عوامل مختلفی به آن نسبت داده میشود.
ما در این مطلب در مورد این مشکل برای شما صحبت کرده و دلایل احتمالی بر اساس پژوهش های انجام گرفته را برای شما توضیح خواهیم داد.
تغییرات هورمونی و تهوع صبحگاهی
محققان دریافتند که افزایش سریع هورمونهایی مانند گنادوتروپین کوریونی انسانی (hCG) و استروژن در اوایل بارداری به عنوان نقش اصلی در ایجاد این مشکل شناخته شده است. نتایج این تحقیقات که در نشریه Journal of Pregnancy به چاپ رسیده است، نشان میدهد که این هورمونها برای حفظ بارداری ضروری هستند، اما میتوانند باعث تهوع و استفراغ شوند.
هورمون GDF15 و تهوع صبحگاهی
محققان دریافتند که هورمون GDF15، که توسط جنین در جفت تولید میشود، میتواند احساس تهوع و ناراحتی را به مغز منتقل کند. نتایج این تحقیقات که در نشریه Nature Communications به چاپ رسیده است، نشان میدهد که این هورمون به عنوان عامل اصلی این مشکل، به ویژه در شکل شدید آن به نام هایپرمزیس گراویداروم، شناخته شده است.
عوامل فیزیکی و متابولیک و تهوع صبحگاهی
محققان دریافتند که تغییرات در فشار خون، تغییرات متابولیسم کربوهیدراتها و تغییرات فیزیکی و شیمیایی که در بارداری رخ میدهد نیز میتوانند به ایجاد این مشکل کمک کنند. نتایج این تحقیقات که در نشریه American Journal of Obstetrics and Gynecology به چاپ رسیده است، نشان میدهد که این تغییرات میتوانند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارند و منجر به تهوع و استفراغ شوند.
عوامل روانشناختی و تهوع صبحگاهی
محققان دریافتند که استرس و اضطراب نیز میتوانند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند. نتایج این تحقیقات که در نشریه Psychosomatic Medicine به چاپ رسیده است، نشان میدهد که تغییرات احساسی و روانی که در دوران بارداری رخ میدهد میتوانند علائم تهوع و استفراغ را تشدید کنند.
عوامل ژنتیکی و تهوع صبحگاهی
محققان دریافتند که عوامل ژنتیکی نیز میتواند یک عامل ایجاد این مشکل باشد. نتایج این تحقیقات که در نشریه Human Reproduction به چاپ رسیده است، نشان میدهد که زنانی که سابقه خانوادگی شدید در این مورد دارند، بیشتر احتمال دارد که خودشان آن را تجربه کنند.
تهوع صبحگاهی به عنوان مکانیسم حفاظتی
برخی محققان معتقدند که این مشکل ممکن است به عنوان مکانیسم حفاظتی تکامل یافته باشد تا زنان باردار را از مصرف مواد بالقوه مضر محافظت کند. نتایج این تحقیقات که در نشریه Evolutionary Psychology به چاپ رسیده است، نشان میدهد که با ایجاد تهوع و استفراغ، بدن ممکن است از جنین در حال رشد در برابر سموم و عوامل بیماریزا محافظت کند.
درمان تهوع صبحگاهی
اگرچه درمان قطعی ای وجود ندارد، اما روشهای مختلفی برای مدیریت علائم وجود دارد. محققان دریافتند که خوردن وعدههای کوچک و مکرر، اجتناب از غذاها و بوهایی که تهوع ایجاد میکنند و حفظ آب بدن میتوانند کمک کنند. نتایج این تحقیقات که در نشریه Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing به چاپ رسیده است، نشان میدهد که در موارد شدید، ممکن است نیاز به دارو برای کنترل علائم باشد.
این مشکل یک تجربه رایج در سه ماهه اول بارداری است، اما میتواند در تمام دوران بارداری برای برخی افراد ادامه یابد. محققان دریافتند که مهم است که در صورت شدید یا مداوم بودن علائم، به دنبال مشاوره پزشکی باشید، زیرا این میتواند به کمآبی و سایر عوارض منجر شود. نتایج این تحقیقات که در نشریه BMJ Open به چاپ رسیده است، نشان میدهد که مراقبتهای پزشکی میتواند به کاهش این عوارض کمک کند.
مطالب این سایت جهت افزایش آگاهی شما عزیزان می باشد، در صورت درگیری با این مشکل با پزشک زنان خود مشورت کنید و اگر باردار نیستید جهت یافتن علت مشکل به متخصص داخلی یا فوق تخصص گوارش مراجعه فرمایید.